Ăn tối muộn có hại như thế nào

Bữa tối lúc 10h đêm không chỉ biến thực phẩm có lợi thành hại, gián đoạn giấc ngủ mà còn khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn.

Ăn dứa đúng cách để giảm cân và thanh lọc cơ thể

Dứa không chỉ có tác dụng giảm cân nhanh mà còn giúp đẩy lùi bệnh tật khi ăn đúng cách.

Hoạt chất trong trà xanh có tác dụng ngăn ngừa ung thư

Hiện thế giới có hơn 2.000 thứ trà, nhưng tựu chung có 5 loại cơ bản gồm trà xanh, trà ô long, trà đen, trà vàng và trà trắng. Trong những loại này thì trà xanh chứa nhiều hợp chất EGCG đem lại lợi ích sức khỏe nhất.

Cá trê trị hen suyễn

Cá trê là loài cá nước ngọt, sống ở ao, hồ, ruộng nước có nhiều bùn. Không chỉ là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, cá trê còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Theo y học cổ truyền, cá trê vị cam, tính ôn, có tác dụng ích âm, khai vị…

Gỏi ghém chuối, ngon đắm đuối

Ở làng quê, hầu như nhà nào cũng trồng vài bụi chuối. Chuối không những đi vào thơ ca mà cả ẩm thực. Từ cây chuối có thể chế biến được nhiều món ăn dân dã hấp dẫn, trong đó có món gỏi ghém chuối

Cách nhận biết thịt lợn 'đội lốt' thịt bò

Thịt bò thật có màu hồng đậm hoặc đỏ au; trong khi đó thịt bò giả nhạt màu hơn, thớ to và ngắn, nhìn không mịn, mỡ màu trắng đục.

Gió chướng thơm mùi tôm càng nướng

Mùa gió chướng (thời gian trước và sau Tết Nguyên đán) là mùa bông so đũa trắng nở rộ. Canh chua tôm càng bông so đũa là món ngon ai từng thưởng thức cũng đều tắm tắc khen.

5 món ngon, đặc sản Mũi Né không thể không ăn thử

Đến với Mũi Né – Phan Thiết, du khách không chỉ được đắm mình trong những bãi biển đẹp mê hồn,...

Ăn lê thường xuyên để đào thải chất gây ung thư

Ăn lê thường xuyên, không chỉ có thể ngăn ngừa táo bón, mà còn thúc đẩy quá trình đào thải các chất gây ung thư trong cơ thể con người.

Thơm phức bò xào nước cốt dừa

Nào! Các bà nội trợ, khi rơi vào tâm trạng “không biết nấu gì” thì trở lại các món cổ điển, bổ sung chút mới lạ, như bò xào nước cốt dừa của tui, để làm phong phú bữa ăn cho nhà mình nhé.